Berriak

  • Sexu jostailuen osasun-onurak

    Sexu jostailuen osasun-onurak

    Azken urteotan, sexu-osasunearen inguruko elkarrizketa irekiagoa izan da, jendeak ongizate sexualaren garrantzia osasun orokorraren parte gisa aitortzen duelarik. Sexu jostailuak: bibragailuak, tapoiak, kegel pilotak, masturbatzaileak, dildoak eta love b...
    Irakurri gehiago
  • Nola zaindu zakila sexu-osasun hobea lortzeko

    Nola zaindu zakila sexu-osasun hobea lortzeko

    Zakilaren osasuna mantentzea funtsezkoa da sexu ongizate orokorra lortzeko. Gida honek aholku praktikoak eskaintzen ditu, ikerketak eta mundu errealeko adibideek lagunduta, zakila zaintzen eta osasun sexuala hobetzen laguntzeko. 1. Higieneari lehentasuna eman...
    Irakurri gehiago
  • Zientzian oinarritutako sexu-posizioak estimulazio gehiago lortzeko

    Zientzian oinarritutako sexu-posizioak estimulazio gehiago lortzeko

    Zientzian oinarrituta, bi bikotekideentzako sexu-posizio onenak zehaztu ditugu. Iraganean, ez zegoen sexu-posizio zehatzei buruzko ikerketa handirik. Baina azken urteotan, ikerketak ondorio interesgarri batzuetara iritsi dira. Ikerketa artikulu bat...
    Irakurri gehiago
  • Adin ezberdinetarako sexu-aholkuen gida integrala

    Adin ezberdinetarako sexu-aholkuen gida integrala

    Zure sexu-ongizatea hobetzea Sexu-ongizatea gure osasun eta zoriontasun orokorraren alderdi kritikoa da, bizitzako hainbat etapatan zehar eboluzionatzen duena. Zure 20ko hamarkadako esplorazio-urteetatik hasi eta 50eko hamarkadako esperientzia onduetaraino, zure sexua nola moldatu eta elikatu ulertuz...
    Irakurri gehiago
  • Medikuek eta eskolak frankoagoak izan beharko lukete plazerari buruz

    Medikuek eta eskolak frankoagoak izan beharko lukete plazerari buruz

    Sexu-arazoak aspaldidanik tabu gisa hautematen dira, bizitzak suntsitzeko gai direnak, baina askotan neurri zuzenen bidez konpon daitezkeenak. Gaur egungo gizartean, gai hauek jorratzen diren irekitasuna ez da nahikoa izaten, bereziki medikuntza-inguruneetan eta hezkuntza-erakundeetan...
    Irakurri gehiago
  • Osasun sexualaren inguruko tabuak ahultzen ari dira

    Osasun sexualaren inguruko tabuak ahultzen ari dira

    Hori ona da, uste baino jende gehiagorentzat Azken urteotan, sexu-osasuneko tabuekiko gizarte-jarrerek aldaketa nabarmena izan dute, hasieran antzematen zena baino bizitza gehiago eragiten duen buelta positiboa emanez. Tabuen gainbehera Azken urteotan, aldaketa handia izan da...
    Irakurri gehiago
  • Sexu plazerra gero eta gehiago ikusten da ongizate orokorraren parte gisa

    Sexu plazerra gero eta gehiago ikusten da ongizate orokorraren parte gisa

    Sexu-ongizateari buruzko eztabaida tabu gutxiago bihurtuko da Azken urteotan, gizarte-ikuspegietan aldaketa nabarmena izan da sexu-plazerra zoriontasun eta ongizate orokorraren oinarrizko alderdi gisa onartzeko bidean, garai batean eztabaidak inguratu zituen tabutik urrundu dela adieraziz. ze...
    Irakurri gehiago